^Zpět nahoru

logo

Venilafi.cz na FB

Herní koutek na Facebooku

 

Nezestarni.cz

Přihlášení

Hrackovna.cz

Návody, rady, tipy

Bráníme se stresu

V dnešní velmi hektické době se mnohdy neubráníme následkům shonu a stresu, kterému jsme denně vystaveni. Rychlé stárnutí organismu, vrásky, chronická únava, oslabení imunity. Jsou to projevy rychlého životního stylu, kdy často obětujeme to nejcennější, co máme. Vlastní zdraví. K nápravě neuspokojivého zdravotního stavu (kromě rozumné životosprávy a více odpočinku) existují velmi účinní a lidské přirozenosti velmi příbuzní pomocníci.

Zdraví a nemoci

V kategorii Zdraví a nemoci vychází články o zdravém hubnutí, zdravých potravinách, zvyšování imunity, klasické i přírodní léčbě, o konkrétních nemocech, lécích a přípravcích, o výrobě léků, postupech, novinkách, trendech...

 

Jsme národ houbařů. Přesto si léčivé houby naši přízeň teprve ve větší míře získávají. Průměrná spotřeba hub na jednoho Čecha je ročně 2-3kg. Z toho u nás nezjnámnější léčivé houby hlívy ústřičné spotřebujeme v průměru na osobu 5dkg. V Číně, kde jsou houby v medicíně i léčitelství daleko více známé a rozšířené je spotřeba léčivých hub na osobu 12-17kg.

Kolostrum v přírodní formě a v přírodě je první tekutinou, kterou mláďata savců přijímají několik prvních hodin po narození. Ještě to není ani klasické mléko a tekutině se říká mlezivo nebo známěji právě kolostrum. Díky vědě a výzkumu může být tato tekutina s vysokým obsahem vitamínů, imunoglobulinů a dalších pro zdraví velmi prospěšných látek k dispozici i nám, nehledě na věk.

Minerály jsou nezbytné pro celý náš organismus. Potřebují je naše kosti, měkké tkáně, bez některých minerálů by naše tělo nemohlo využívat vitamíny, netvořily by se enzymy a hormony... A právě nedostatek minerálů je častým důvodem, proč naše tělo nefunguje správně. Jsme více nemocní, unavení, není nám dobře... Mezi důležité minerály patří například draslík, hořčík, vápník, sodík, měď, chrom, molybden...

Hůl. Kdysi synonymum nezmoci, úrazu a trvalých následků. V poslední době se pohled na tuto zdravotní pomůcku začíná obracet pomalu jiným směrem. Zasloužila se o to rehabilitační metoda a posléze i sportovní odvětví zvané nordic walking - rychlá dynamická chůze se speciálními holemi. Nordic walking pochází, jak název napovídá, z oblasti Skandinávie, kde se postupem času stal až lidovým sportem.

Moderní doba klade na lidský organismus stále vyšší nároky. Větší pracovní výkony, složitější technologie, snaha vybičovat se k lepším výkonům na sportovním poli. Neustálý spěch spojený s nesprávnými stravovacími návyky a nedostatkem odpočinku mají za následek stále častější výskyt nejrůznějších civilizačních chorob. Patří mezi ně onemocnění srdce, cukrovka nebo obezita. Způsob, jak se těmto nepříjemnostem vyhnout, je radikální změna životního stylu. Dostatek pohybu, změna stravy, relaxace. Pro nastartování nového způsobu života se doporučuje detoxikace. Celková očista, která zbaví organismus nežádoucích zplodin coby pozůstatku „horší životní minulosti.“

V současné době stále více stoupá obliba kozího mléka a výrobků z něj. Sýry, syrovátka, dokonce i pleťové masky a krémy. Díky vysokému obsahu vitamínů je kozí mléko ideální pro výživu i posílení imunity. V povědomí populace ale stále více nachází své místo i kozí kolostrum. Jedná se o jedinečnou tekutinu, kterou vylučují samice koz těsně po porodu svého mláděte. Tato tekutina je u mnohých živočišných druhů přímo životně důležitá pro jejich další zdárný vývoj a schopnost čelit drsnému životu v přírodě. Tuto jedinečnou vlastnost v poslední době objevili vědci i pro člověka. Kolostrum z kozího mléka v sobě snoubí bohatost kozího mléka se zázračnou vlastností kolostra. Je velmi bohaté na imunoglobuliny, IGF-1, cytokiny, laktoferin či PRP faktor, které zásadně ovlivňují imunitu živých organismů. Jedná se o nejkoncentrovanější formu posilující imunitu, kterou nám příroda poskytuje.

Letní sluníčko nás láká ven z domů, bytů a kanceláří. Trávíme více času na cestách, u vody nebo v přírodě. Naše pokožka pomalu získává bronzový nádech a do žil se vlévá sluneční energie. Bohužel se v tomto šťastném období objevují i nepříjemnosti, jakými jsou například drobné popáleniny od žhavého uhlíku z táborového ohně, podráždění kopřivou nebo spáleniny od sluníčka.

Krásné opálení, výborný zrak, dobře fungující imunitní systém, krásná pokožka, zdravé sliznice... K tomu všemu potřebujeme právě beta-karoten, barvivo, které se v těle mění na vitamín A. Barvivo beta-karoten najdete ve žlutém a červeném ovoci a zelenině. Obvykle nás jako první napadne mrkev, ale je třeba i v dýni, jahodách, meruňkách...

Jednou z nejpříjemnějších metod alternativní medicíny je aromaterapie. Metoda, která používá vlivu vůní na lidskou psychiku i fyzickou část lidské osobnosti. Lékem, který je aromaterapií využíván při napravování následků nemocí duše i těla, jsou éterické (esenciální) oleje. Éterické oleje se záskávají z různých částí rostlin a plodů několika formami. Například na 28ml esenciálního oleje z růže je potřeba 60.000 květů. Díky tomu se dá říci, že jsou tyto esenciální oleje luxusním koncentrátem vonných složek rostlin. Proto u kvalitního éterického oleje stačí přidat 2 kapky do difuzéru a provoní celý byt.

Po náročném dni se člověka zmocní únava, bolesti hlavy, svalová únava, špatná nálada... Signály, které upozorňují na to, že je třeba odpočinek. Ideální je dopřát si například welness pobyt, kde si vybereme masáže, koupele a nejrůznější relaxační techniky. Mnohdy ale chybí dostatek času nebo financí na takový luxus mimo domov. Internetový obchod www.mydloteka.cz nabízí jednoduché řešení, které si pořídíte a zařídíte v pohodlí domova. Jedná se o mýdlové koupele. Jde o přísadu do koupele obsahující mýdlové hoblinky, silici a bylinky s nejrůznějšími účinky. Každý tak může vybrat koupel přesně podle svého přání a potřeb.

Už od pradávna lidé věřili, že matka Země disponuje nesmírnou sílou a magickou mocí. Zemětřesení a sopečné erupce jsou toho nesporným důkazem. Část této magické síly ukryla do klenotů, které pracně dobýváme z jejích hlubin. Do nerostů, které nás vábí tajemnou,  krásnou, magickou mocí a ze kterých energie přímo sálá.

Bolest. Nepříjemná společnice, která provází většinu z nás po valnou část našeho života. Zvedáme těžké věci, stresujeme se, trpíme nadváhou a občas nás potká úraz nebo nemoc. Proto nám občas či pravidelně naše dny ztrpčují bolesti hlavy, kloubů či páteře. První, po čem obvykle sáhneme, než navštívíme lékaře, jsou utišující prostředky. Na chvíli mohou pomoci, ale stejně se jednou dostaneme do stádia, kdy ani nejsilnější lék nezabere. Pak přijde na řadu lékař. A mnohdy se neobejdeme bez zásahu chirurga.

Ať už cestujeme do dalekých exotických krajin, nebo jen po nejbližším okolí, mohou nás potkat nepříjemnosti. A to jak v podobě nejrůznějších poranění, infekcí nebo dokonce parazitů, které si přivezeme například po konzumaci nedostatečně upraveného jídla nebo vody. Čeká nás pak obíhání lékařů, diety a polykání nekonečného množství léků, jejichž účinek není mnohdy ani zaručen. S infekcí, poraněními i s parazity nám pomůže Clarkia tinktura. Jde o směs tří rostlin, které byly sklizeny v čistém životním prostředí a zpracovány bez jakýchkoliv chemických příměsí.

Sport. Neodmyslitelná součást života většiny populace. Cíleně běháme, skáčeme, jezdíme na kole a provozujeme mnoho dalších aktivit, které nám přináší radost, uvolnění a našemu tělu posílení a odlehčení od nadměrné hmotnosti. Při všech těchto prospěšných aktivitách bychom ale měli mít na zřeteli i fakt, že přemíra fyzické námahy bez potřebné regenerace může organismus poškozovat a způsobovat mu trvalé ztráty.

Trávíte většinu času v čekárnách u lékaře a přemýšlíte, jak dlouho to bude ještě trvat. Pro co si půjdu do lékárny? Z jakého důvodu jsou účinky všech léků krátkodobé? Navíc kvůli sezení v čekárně ztrácíte spoustu času k vyřizování důležitých věcí. Ještě ke všemu se zdá, že dieta, kterou jste se rozhodli vyzkoušet, nefunguje. Vždyť nechcete tak moc. Jen upravit váhu a zbavit se tak 4 kil, terá zůstala po zimě. Něco je zkrátka v nepořádku! Příčinou vašich potíží bude pravděpodobně překyselení organismu.

Spolupracující firmy

Kvalitní spodní prádlo, pyžama i bytový textil

Kvalitní spodní prádlo je základem každého outfitu. Především pro udržení zdraví intimních partií, ale i pocit pohodlí patří k důležitým věcem, které nám každý den zpříjemní. Internetový ochod Alysia.cz vybírá své dodavatele pečlivě. Kvalita materiálů i samotného zpracování všech výrobků jsou nejdůležitějšími kritérii při výběru zboží do prodeje. Kromě spodního prádla nabízí obchod také dámské a pánské oblečení a bytový textil.

Módní oblečení

Brumlik.cz

Testování, recenze

Recenze na bavlněné povlečení podruhé a zase jinak

Po zveřejnění recenze na bavlněné povlečení z internetového obchodu PovleceniGlobal.cz se mi ozval majitel obchodu s tím, že by mi rád poslal druhé povlečení z jiného typu bavlny zdarma, co na to povím. Takže upozorňuji, tentokrát je recenze na produkt, který jsem nenakoupila jako zákazník, nýbrž dostala zdarma. Což mi samozřejmě nebrání být stejně objektivní jako minule - ono totiž jediné, co bych mohla zkritizovat je, že se povlečení samo nevyžehlí, ale to jak víme, neumí žádné bavlněné povlečení. Zkrátka, když si dá majitel e-shopu práci s výběrem poctivých dodavatelů a dobrých produktů, tak se mu tam zákazníci budou vracet často a rádi.

ProTibet.cz

www.ActiMaris.cz

Venilafi.cz 2015 - všechna práva vyhrazena